Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach z uprawnieniami pedagogicznymi. 
Na co dzień pracuję w placówkach szkolnych zarówno z dziećmi przedszkolnymi, z dziećmi ze szkół podstawowych, a także z młodzieżą w szkole średniej. Prowadzę także warsztaty dla dzieci i młodzieży. 

Zarówno podczas prowadzonych warsztatów, jak i w pracy indywidualnej najważniejsza jest dla mnie relacja z drugą osobą, poczucie bezpieczeństwa i zaufanie. Do relacji wnoszę zawsze pozytywną atmosferę i akceptację. 


Na spotkania zapraszam dzieci od 7 roku życia, a także młodzież. 
Możemy popracować nad:
• wyrażaniem, rozumieniem i radzeniem sobie z emocjami
• radzeniem sobie ze stresem
• uczuciem niepokoju, przygnębienia i zagubienia
• brakiem zadowolenia z codzienności
• asertywnością
• niskim poczuciem własnej wartości
• zaburzeniami lękowymi
• zaburzeniami nastroju
• wysoką wrażliwością
• trudnościami w relacjach międzyludzkich
• trudnościami szkolnymi
• nadmiernym wycofaniem i nieśmiałością
• trudnościami w koncentracji i uwadze
• uważnością 
• umiejętnością relaksacji
• wyzwaniami okresu dojrzewania
• radzeniem sobie ze zmianami w życiu

Na pierwsze spotkanie zapraszam tylko rodziców, na kolejne spotkanie już dziecko. 🙂

Ukończyłam m.in. kurs uważności dla dzieci i młodzieży i stale rozwijam swoje umiejętności w tym kierunku. Interesuje mnie praca w nurcie ACT (Terapii Akceptacji i Zaangażowania). Dbam o aktualizowanie wiedzy psychologicznej i zdobywanie nowych umiejętności, przez co stale uczestniczę w konferencjach, kursach i szkoleniach. 


Jestem pasjonatką mindfulness oraz NVC czyli porozumienia bez przemocy. 
W czasie wolnym piekę słodkości, a najlepiej relaksuję się w kontakcie z naturą, spacerując i podziwiając otaczający świat.

Zapraszam serdecznie.

Poniżej udostępnione i nagrane przeze mnie materiały:

Relaksacja uważności „Wspomnienie z wakacji”:
https://www.youtube.com/watch?v=X-wX5l8WkxE

Krótkie ćwiczenie na koncentrację i skupienie uwagi „kolorowy balonik”:
https://www.youtube.com/watch?v=Pun9uhFDceM